เรื่องของการที่เราจะทำความสะอาดที่นอนนั้น เป็นสิ่งที่จำเป็นและสำคัญมาก จะละเลยหรือว่าไม่ให้ความสำคัญไม่ได้เลย เพราะว่าที่นอนที่ดี สะอาดนั้น หมายถึงสุขภาพและสุขอนามัยที่ดีของเราด้วย ที่นอนที่ดี สะอาด จะทำให้เราสามารถพักผ่อนและนอนหลับ หรือว่าชาร์ตแบตชีวิตได้อย่างเต็มที่ด้วย ดังนั้นการหาวิธีการในการทำความสะอาดที่นอน ที่ดีและเหมาะสมคือวาระแห่งชาติ สำหรับหลายๆครอบครัวจริงๆ
แต่การทำความสะอาดที่นอน ไม่ใช่งานเล็กๆ ไม่ใช่งานง่ายแน่นอน เล่นเอาเหงื่อแตกทุกครั้งที่คิด ที่จะทำความสะอาดก็ว่าได้ โดยเฉพาะแม่บ้านในใหม่นั้น การจะทำความสะอาดที่นอนนั้น นิยมทำในวันหยุดหรือทำในวันหยุดเสาร์-อาทิตย์เท่านั้น เพราะไม่สามารถทำในระหว่างวันทำงานได้ เพราะต้องใช้ระยะเวลาค่อนข้างที่จะนานมาก จึงจะสามารถทำความสะอาดได้อย่างดี และหมดจดได้นั่นเอง
เรื่องของการทำความสะอาดที่นอนนั้น เป็นเรื่องที่เราจะต้องให้ความสำคัญเป็นอย่างยิ่ง หากไม่ทำความสะอาดและปล่อยให้ที่นอนสกปรก ก็จะเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค ไรฝุ่นต่างๆตามมานั่นเอง หลายต่อหลายคนจึงนิยม ในการที่จะนำที่นอน หมอน มุ้ง ไปตากแดด และทำความสะอาดบ่อยๆอย่างน้อยอาทิตย์ละ 1 ครั้งนั่นเอง ดังนั้นเรื่องของการทำความสะอาดที่นอน จึงมีความสำคัญมากๆ วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการใน ทำความสะอาดที่นอนแบบง่ายๆ ใช้เวลาไม่นานและไม่เหนื่อยจนเกินไป เรียกได้ว่าสะดวกในกับแม่บ้านยุคใหม่ ที่อาจจะต้องเป็นแม่บ้านไปด้วย ทำงานไปด้วยตามมาดูกันดีกว่าว่า มีวิธีในการทำความสะอาดอย่างไร ให้สะอาดปราศจากเชื้อโรคได้อีกต่างหาก
- ใช้เครื่องดูดฝุ่นมาเป็นตัวช่วย ในการทำความสะอาด แนะนำให้ใช้เครื่องดูดฝุ่นดูดที่นอน อย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้ง จะทำให้เราสามารถทำความสะอาด ที่นอนได้อย่างง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก ไม่เปลืองแรง และไม่ทำให้ฝุ่นฟุ้งอีกต่างหาก
- ควรหมั่นดูแลและนำที่นอนไปตากแดด อย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้งเพราะแสงแดดจะช่วยฆ่าไรฝุ่นและสิ่งสกปรกได้เป็นอย่างดี
- การกำจัดคราบเลือดและคราบสกปรก กลิ่นเหม็นบนที่นอน หรือกลิ่นฉี่ วิธีการง่ายๆก็แค่เพียงผสมน้ำยาล้างจาน กับน้ำเย็นลงในถ้วยและใช้ผ้าขาวจุ่มลงไป ทำความสะอาดได้ทั้งคราบเลือด และคราบสิ่งสกปรกต่างๆได้เป็นอย่างดี อาจจะใช้แปรงสีฟันเก่าๆของเรา ค่อยๆถูคราบเลือดออกและใช้ผ้า ซับจนทราบนั้นแห้งเท่านี้ก็สามารถ ที่จะทำความสะอาดได้แล้ว หรือบ้านไหนก็ตามที่มีปัญหาลูกน้อยฉี่ใส่ที่นอนบ่อยๆนั้น การทำความสะอาดที่นอน ที่เพิ่งเกิดคราบในการฉี่ใหม่ๆ และไม่ให้เกิดปัญหาคราบฝังลึกลงไปที่นอน ใช้วิธีง่ายๆแค่ใช้กระดาษทิชชูหนาๆซับออกมา จากนั้นจะใช้แป้งฝุ่นโรยหรือใช้เบ็คกิ้งโซดา โรยไปบริเวณที่เด็กฉี่เท่านี้ ก็สามารถที่จะลดกลิ่นฉี่ และฆ่าเชื้อโรคได้มากยิ่งขึ้นแล้ว
- ใช้วิธีการพลิกกลับด้านที่นอนให้สองด้าน เพื่อให้เกิดความสมดุลหรือจะพลิกทั้งสองด้าน แล้วพลิกส่วนหัวส่วนท้าย สลับกันจะทำให้ที่นอนของเราดูใหม่ แลดูสมดุลทุกสัดส่วนด้วย และไม่เกิดปัญหาที่นอนยุบ
- เปิดห้องนอนให้แสงแดดและแสงธรรมชาติ ทำความสะอาดที่นอนและฆ่าเชื้อโรคได้อย่างสม่ำเสมอ อย่าลืมว่าแสงแดดหรือแสงธรรมชาติ ในการที่จะทำความสะอาดที่นอนอย่าง่าย นอกจากจะสามารถลดความแออัด ลดเชื้อโรค ลดไรฝุ่น ลดแบคทีเรียได้แล้ว ก็จะทำให้ที่นอนดูสะอาดสดใสเหมือนใหม่ ได้อย่างยาวนานนั่นเอง
วิธีทำความสะอาดที่นอนง่ายๆแค่นี้ ไม่ทำให้ท่านเปลืองแรง ในการทำความสะอาดอย่างแน่นอน